Informacje

Dodany: 2018-09-18
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

pozcyjonowanie stron wrocław, pozycjonowanie stron
  • betacam eu http://zestawydomonitoringu.pl penisförstoring sport-mix anabola steroider köpa

  • Pozycjonowanie

    Decydując się na współpracę z naszą firmą możesz liczyć na profesjonalizm od wysłania zapytania odnośnie cennika aż do wdrożenia i przekazania instrukcji krok po kroku w kwestii obsługi nowego sklepu online. Dzięki posiadaniu własnego sklepu możecie dotrzeć do bardzo szerokiego grona odbiorców szukających oferowanych produktów w wyszukiwarkach internetowych, portalach aukcyjnych, itd. Zakres działania: akcesoria dla dzieci; łaznia, wypposażenie łażni; sklepy internetowe; sprzęt sportowy, turystyczny.

    Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

    ul. Sosnowa 63

    55-040 Bielany Wrocławskie

    dieta paleo

    Podbój - tom

    Pozycjonowanie pozycjonowanie stron betacamdesign.pl

    2 - poniższego tekstu jest który kulturze popularnej i nie tylko pisze na blogu popkulturowy. - tych paru osób, które kiedyś przeczytały mój wpis i stwierdziły, że chyba nie jest taki zły: nie mam się co prawda za dobrze (wiecie, taki kryzys wieku... Agnieszka znana jako jest lingwistką z wykształcenia i anglistką z zamiłowania, więc artykuły, które znajdziecie na blogu, są nie tylko ciekawe, ale i bogate w profesjonalne angielskie słownictwo, idiomy i kolokacje.seo rewal

    Czy wiesz, że prowadzenie sklepu internetowego to dla 1 proc. wiele istotniejszą kwestią, na którą należy zwrócić uwagę, jest wybór nazwy sklepu internetowego oraz nazwy, pod którą będzie prowadzona działalność. Jedną z najważniejszych zalet e-commerce jest możliwość korzystania z płatności online, dlatego wszystkie projektowane sklepy internetowe są wyposażony w moduł, który umożliwia wybór dowolnej formy płatności za zakupione towary.

    Komentarze: 100


    • noavatar.png
      Karol | 2018-09-18

      Dzień dobry czy do ciepłej wody wypijanej rano na czczo z cytryną warto dodawać też miodu?

    • noavatar.png
      Domicela | 2018-09-18

      Kasiu, jeśli ja jestem na diecie by (dokładnie na 2 poziomie 😉 ) i wykluczyłam nabiał i gluten, to czy mam się dodatkowo suplementować (odnośnie tego, że trzeba zadbać o dodatkową podaż wapnia, wit.D i białka)?Pozdrawiam bardzo serdecznie :* <3

    • noavatar.png
      Greta | 2018-09-18

      Czy moznw uzyc make gryczaną?

    • noavatar.png
      Martynian | 2018-09-18

      Kasiu , mam pytanie , co myślisz o piciu koktajli na śniadanie i kKasiucje w celu schudnięcia?

    • noavatar.png
      Gosław | 2018-09-19

      Jak dobrze że u mnie treningi to już rytuał! jak robię sobie dzień odpoczynku ( no bo jednak mięśnie potrzebują regeneracji ) to jestem ‚załamana’ 😛 w pracy, myślami już jestem na siłowni ;D

    • noavatar.png
      Łucjan | 2018-09-19

      A dlaczego masz unikać białka zwierzęcego? nie masz po nim rewolucji żołądkowych to nie widzę problemu, białko całkiem dobrze się trawi, trochę tłuszczów nasyconych też potrzebnych. A powód – „nie jedz bo nie” to żaden powód

    • noavatar.png
      Miestwin | 2018-09-19

      Mam takie pytanie trochę z innej beczki, a mianowicie czym można zastąpić słodycze? mi na czymś zdrowym i o jak najmniejszym indeksie glikemicznym, z powodu tego, iż jestem cukrzykiem. Liczę na jakieś podpowiedzi. Pozdrawiam

    • noavatar.png
      Seba | 2018-09-19

      Mówi się , że regeneracja jest ważna. Moje pytanie ile razy w tygodniu robić dzień regeneracji

    • noavatar.png
      Edwin | 2018-09-19

      Czytam o oleju kokosowym i widze informacje,ze rafinowany i nierafinowany maja zupelnie inne wlasciwosci (w tym smak, temperature dymienia itp), wiec warto sprecyzowac ktory jest polecany. Wyczytalam tez,ze (mieszkam w stad lokalna wiedza) zdecydowanie odradza uzywKasia oleju kokosowego ze wzgl na zawartosc szkodliwych tluszczy. Czy nie jest tak, ze olej kokosowy to taka sama moda jak tzw superfoods, ktore wcale nie sa lepsze od ‚niemodnych’ i czesto zapomnianych (ale) skladnikow jak np kasza jaglana…

    • noavatar.png
      Ernest | 2018-09-19

      To bardzo fajna opcja. Ja rok temu byłam na diecie, ale z uwagi na ogromne ilości mięsa, nie dałam rady dłużej niż dwa tygodnie.

    • noavatar.png
      Krzysztofa | 2018-09-19

      Kasiu dlaczego tegoroczne są 1 ? a zeszłoroczne 1 ? mamy 1 rok i te święta są 1 😉

    • noavatar.png
      Czarek | 2018-09-19

      Szkodzi,szkodzi.Sama używam past bez fluoru.Fluro dodają do trutek na szczury

    • noavatar.png
      Kornel | 2018-09-20

      Otóż to , a wciąż tak wiele osób pomija posiłek po treningu !Pozdr .P.S. Kasia , mam jakieś szanse, że odpiszesz mi na e-mail ? że masz nawałnicę , ale mam nadzieję, że się doczekam

    • noavatar.png
      Przemysl | 2018-09-20

      Można wiedziec jaki jest indeks glikemiczny jednej kulki ?

    • noavatar.png
      Lena | 2018-09-20

      według upodobań

    • noavatar.png
      Ligia | 2018-09-20

      To jest 1 % prawda!Pamiętam jak przed obozem z biegałam w tempie 6:1 /km. Wydawało mi się, że odżywiam się ok.Potem pojechałam na obóz, a gdy z niego wróciłam, po jakimś tygodniu, postawiłam standardowo pójść się przebiec. Żaden hardcore, mówiłam sobie, spokojnie, jesteś po obozie, więc jak to mówił „świński trucht”. Wielkie miałam oczy gdy aplikacja pokazała średnie tempo 6:1 /km, a ja nie byłam w ogóle zmęczona!Wiadomo, na pewno na kondycję miał wpływ obóz – byłam silniejsza. Jednak przed nim byłam równie aktywna – ćwiczyłam 4 razy w tygodniu. Dlatego wydaje mi się, że lwia część lepszych czasów to wprowadzona dieta a następnie jej kontynuacja

    • noavatar.png
      Kleofas | 2018-09-20

      lepiej jest zjeść zimne czy odgrzane w mikrofali?

    • noavatar.png
      Liberata | 2018-09-20

      Minami wyglądają smakowicie? robię ?

    • noavatar.png
      Domasław | 2018-09-20

      W poście o włosach nie można dodać komentarza. A jaki lakier do włosów albo co zamiast? góry dziękuję za odpowiedź.

    • noavatar.png
      Ilona | 2018-09-20

      Posty zostaly stworzone dla oczyszczenia organizmu. To czy go ktoś stosuje czy nie zależy od niego. Ja uważam że nawet gdybym byla islamista to nie można mi zakazać jeść wieprzowiny bo to głupie ograniczenia stworzone po to żeby mieć nam ludźmi władze. Takie oglupianie społeczeństwa. Bo tak kazał. Bóg i biblia mogą kazać ludziom skoczyć do ognia skoczyć?

    • noavatar.png
      tycjan | 2018-09-20

      Również lubię te placki. Gdy jeszcze są przygotowane przez kogoś wyjątkowego. Cóż tylko się zajadać. Pozdrowienia.

    • noavatar.png
      Paloma | 2018-09-20

      To nie czytaj. Nie róbmy draki o błąd ortograficzny, w dobie smartfonow i laptopów człowiek naprawdę szybko zapomina jak się co pisze i bez urazy ale to z kulturą i szacunkiem nie ma nic wspólnego. Kasia jest tylko człowiekiem.

    • noavatar.png
      Budzimir | 2018-09-20

      A jakąś konkretną piłkę poleca?

    • noavatar.png
      Juri | 2018-09-21

      Dzień dobry />Każda odsłona kulek mocy, które proponuje jest genialna ! ????Dzisiejszą nowa odsłonę na pewno zaraz wypróbuje. Na pewno będzie petarda!A czy zamiast kakao można użyć karob?Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia ♡

    • noavatar.png
      Monia | 2018-09-21

      Tak polecam ćwiczę z apka i naprawdę daje niezły wycisk. Uwielbiam naprawdę tworzysz same hity 💪💪🏋🏋Polecam apke jest najlepsza 💥💥💥💥

    • noavatar.png
      Dalwin | 2018-09-21

      Pani lista korzyści jest wielka, ale mój uśmiech i zadowolenie czytając pani wpisy jeszcze większy!

    • noavatar.png
      Iwonka | 2018-09-21

      A czym można zastąpić kurki w tym przepisie?

    • noavatar.png
      Flawia | 2018-09-21

      suuuuper, dziekuję za ten blog.

    • noavatar.png
      Barabasz | 2018-09-21

      To był totalnie magiczny czas <3 !!!

    • noavatar.png
      Faust | 2018-09-21

      Pani. Jakiego mleka kokosowego używa?

    • noavatar.png
      wenancjusz | 2018-09-21

      Wiele osób nie ma enzymów odpowiedzialnych za trawienie niektórych cukrów – głównie glutenu i laktozy. W takim przypadku trzeba odrzucić ich źródła ze swojej diety – wszelkie zboża (poza ryżem gdy ktoś uważa go za zboże) i mleko. Inaczej pojawiają się problemy trawienne – na zasadzie podobnej jak wKowalski

    • noavatar.png
      Onufry | 2018-09-21

      daktyle – świeże czy suszone? kiedy je dodajemy?razem z jabłkami na patelnię?łyżka wanilii – chodzi o esensję waniliową?

    • noavatar.png
      Jonatan | 2018-09-22

      Ile kalorii mają te kulki ?

    • noavatar.png
      Michalina | 2018-09-22

      Treningi na płytach 😉Zaprtaszam

    • noavatar.png
      Gotard | 2018-09-22

      Kasiu, widząc te emocje na zdjęciach musiało być niesamowicie !Planujesz może jakiś trening w lub okolicach ?Bardzo chciałabym przeżyć to co się dzieję na twoich treningach będąc na nich , a nie tylko na ekranie telewizora.Pozdrawiam

    • noavatar.png
      Hiob | 2018-09-22

      również można spożywać na pierwsze śniadanie wraz z orzechami jagodami goji/żurawiną, przyprawami – kardamon, cynamon, imbir oraz np. starte jabłko Smacznego Pozdrawiam

    • noavatar.png
      urszula | 2018-09-22

      Jaka mąka i pieczywo są najzdrowsze?

    • noavatar.png
      Rajmunda | 2018-09-22

      Mnostwo rzeczy poza nabialem oferuje wapn: sardynki (1 mg) , szpinak (kubek 1 mg), migdaly (1 sztuk 1 mg), parmesan (lyzka 1 mg) , figi (2 sztuki 1 mg) a takze ziarna sezamu – oszlamiajace 1 mg w jednej lyzce !!!

    • noavatar.png
      Oskar | 2018-09-22

      Witam />czy są jakieś przeciwwskazKasia dotyczące spożywKasia puddingu chia przez kobiety w ciąży i matki karmiące?PozdrawiamJustyna

    • noavatar.png
      Czedrog | 2018-09-23

      Nie wysuszy się ten kurczak?

    • noavatar.png
      Euzebiusz | 2018-09-23

      O chyba też się skuszę na ten suplement. Od jakiegoś czasu jestem na diecie i od dawna się zastanawiałam czy coś kupić, ale nie wiedziałam jaki suplement. Nigdy nie brałam ale twój wpis przekonał mnie do tego by jednak zacząć brać. Mam pytanie czy raz dziennie brac czy mogę dwa razy dziennie ?

    • noavatar.png
      Felicyta | 2018-09-23

      Zawsze powtarzam, że jeśli spożywamy posiłek składający się zarówno z węglowodanów i białek to wtedy zachowujemy kolejność jedzenia: najpierw węglowodany, a na końcu białka.

    • noavatar.png
      Dobosława | 2018-09-23

      do idź do lekarza po takie porady, a nie na blogu pytasz. W przypadku odrzucenia od jedzenia warzyw może się okazać, że konieczna jest dodatkowa suplementacja, ponieważ w ciąży jest zwiększone zapotrzebowanie na witaminy i minerały, ale taki temat powinnaś jak najszybciej skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę, a nie na forum kobiety, która w ciąży nie była.

    • noavatar.png
      Monia | 2018-09-23

      Dzień dobry, jest pani na nie, bo są jakieś badKasia, które by potwierdzały szkodliwość posiłków odgrzewanych w mikrofalówce? szukałam ostatnio takich i nic więc może pani, jako fachowiec zaleci jakieś źródło naukowe. Próbuje męża odwieść od zakupu, ale poza pseudonaukowymi stronami opartymi na osobistych poglądach, żadnego źródła naukowego nie znalazłam

    • noavatar.png
      Sylwin | 2018-09-23

      Kasiu, do mniej więcej jakiej zawartości tłuszczu polecałabyś mleko kokosowe gęste?Tu w przeważnie można dostać 1 %, czy takie może być?

    • noavatar.png
      Drogomir | 2018-09-23

      witam, póki co nie mam w planach diety dla wegetarian.Pozdrawiam

    • noavatar.png
      Derwan | 2018-09-23

      Ann a na czym najlepiej smażyć ? dnia !

    • noavatar.png
      Alberta | 2018-09-23

      Jeeee pochwalę się! pierwszy raz ćwiczyłyśmy razem! prawda wirtualnie ale było bardzo fajnie! niosły mnie, że hej…

    • noavatar.png
      Chrystian | 2018-09-24

      Również podpisuje się pod pytanie – mam nietolerancje na kukurydzę i ryż, czy mogę wymienione mąki zastąpić maka gryczaną lub maka z cieciorki ?

    • noavatar.png
      Kleopatra | 2018-09-24

      Suuuuper,a gdzie zdjęcia posiłków? lubiłam popatrzeć…

    • noavatar.png
      Boguchwała | 2018-09-24

      Jak przyzadzic wywar z siemia lnianego?

    • noavatar.png
      Liberata | 2018-09-24

      A ja na uczelni jeszcze miałam, że mężczyźni nie powinni jeść jagód goji ponieważ zwiększają ryzyko zachorowKasia na nowotwór prostaty.

    • noavatar.png
      Romek | 2018-09-25

      Właśnie zrobiłam te jajka na twardo faszerowane guacamole i jestem w nich zakochana! 2 i się zastanawiam czy moge kolejne 2, bo są takie dobre. Od dziś zagoszczą u mnie na stałe, nie tylko na święta. Dziękuje za kolejną dawkę świątecznych przepisow.

    • noavatar.png
      Gerarda | 2018-09-25

      Pani budzimy naszą koleżankę ze />Mam nadzieję, że za jakiś czas będzie mogła wybrać się do centrum w.Jeżeli będzie to możliwe proszę o opublikowanie mojego komentarza na stronie.Dziękuję!

    • noavatar.png
      witold | 2018-09-25

      *1 oczywiście tam miało być :]

    • noavatar.png
      Gerwazy | 2018-09-26

      Pani dlaczego moje dwie wiadomości o hahsimoto ciągle czekają na moderację?

    • noavatar.png
      Elizka | 2018-09-26

      Ja robię sama,po prostu miksuję kaszę jaglaną i gotowe.

    • noavatar.png
      Maks | 2018-09-26

      Dziś próbowałam zrobić ciasteczka, ale nie do końca wyszła mi konsystencja …P.S. uwielbiam twoje placuszki bananowe (

    • noavatar.png
      Miron | 2018-09-26

      Jaka jest kaloryka plackow?

    • noavatar.png
      Julia | 2018-09-26

      Kasia czy ocet jabłkowy uszczelnia jelita?

    • noavatar.png
      Bożena | 2018-09-26

      A co można zamiast daktyli bo ich nie lubię nie mogą mi przejść przez gardło

    • noavatar.png
      Jarowit | 2018-09-26

      Zdecydowanie się z zgadzam, naprawdę ciężko patrzeć na ulicy czy w autobusie, jak mamy „nagradzą” albo chcą uspokoić dzieci niezdrowymi słodyczami czy przekąskami, a jest przecież tyle innych wartościowych zamienników. Naprawdę super, że poruszyła ten temat. Podziwiam, śledzę i cenię ! serdecznie 💪

    • noavatar.png
      Frumencjusz | 2018-09-27

      Super, w takim razie na pewno kupię płytę dziękuję za odpowiedź

    • noavatar.png
      Łukasz | 2018-09-27

      Koncze trening o 1 . Troche kiepski pomysł by jeść po nim owoce. Chyba zależy od pory dnia??

    • noavatar.png
      Danio | 2018-09-27

      Dziękuję za ten jednodniowy jadłospis.Inspiracja, motywacja

    • noavatar.png
      Amon | 2018-09-27

      Super. Czekałam na kolejną płytę i się doczekałam. Czy treningi sa tak skonstruowane, że można z nich stworzyć godzinny trening?

    • noavatar.png
      wladek | 2018-09-28

      Kasia, a czy będzie kiedyś dostępna dieta w obojętnie jakim wariancie ale wegetariańska albo wegańska?

    • noavatar.png
      Janusz | 2018-09-28

      Na pewno ta tarta pojawi się na moim wigilijnym stole. Dziękuję za przepis.

    • noavatar.png
      Jasiek | 2018-09-28

      Nie radziłabym!

    • noavatar.png
      Drogomir | 2018-09-28

      I tego nam bylo trzeba !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Super. Diet by jest fantastyczna, jestem na 3 poziome. Teraz bede przeskakiwac zgodnie z terningiem, ktory mi w danym dniu wypada.Swietny pomysl.Dziekuje.

    • noavatar.png
      Milena | 2018-09-28

      A czy mozna ja podawac dzieciom po drugim roku zycia????

    • noavatar.png
      Julietta | 2018-09-28

      Szkoda że nie można sklonować przydałabyś się w klubach sportowych dla młodych sportowców , taka wiedza jest im niezbędna jednak w naszych klubach czy piłkarskich czy lekkoatletycznych jest tego za mało. A warto dzieciaki i młodzież uświadamiać. Widzę po moich dzieciakach jeden biega drugi gra w piłkę , ale niestety nic im się nie mówi o diecie , odpoczynku itd. Pozdrawiam cieplutko

    • noavatar.png
      Czabor | 2018-09-29

      Co jest niezdrowego w nabiale z krowiego mleka?

    • noavatar.png
      Franek | 2018-09-29

      Orzechy to coś co kocham, są pyszne i sycące;) niestety zdecydowanie przekraczam dzienną dawkę…

    • noavatar.png
      Justyna | 2018-09-29

      Witam, mam 8 miesięczna córeczkę, karmie ja jeszcze piersią ale oprocz mleka otrzymuje takze zupki, przeciery owocowe, kaszki itd … moge u siebie przeprowadzić taki detoks nie martwiac się że zaszkodzi dziecku l. Czy lepiej wstrzymać się do odstawienia? serdecznie.:)!

    • noavatar.png
      Sabina | 2018-09-29

      Odzwyczaiłaś się od cukru, od soli a być może już jutro zginiesz w wypadku, więc na co takie poświęcenie?

    • noavatar.png
      Chociesław | 2018-09-29

      Innymi grzybami

    • noavatar.png
      Gromisław | 2018-09-29

      Wyślij wiadomość z opisem problemu na adres

    • noavatar.png
      Dacjusz | 2018-09-29

      super post. Dzieki.Pieknych dla i rodziny!WiKasiu xP.S. Czy planujesz jakies eventy w na przyszly rok? x

    • noavatar.png
      Slawomiar | 2018-09-29

      Kwas fitynowy dostarczamy organizmowi spożywając warzywa strączkowe, bo te mają go najwięcej. Co się z nim dzieje w naszych organizmach? kwas ten ma szczególną właściwość: wiąże minerały: żelazo, cynk, wapń, magnez i inne tworząc z nimi sole (fityniany) zanim te bio-pierwiastki zostaną wykorzystane przez organizm. W sKasiuch są już dla nas bezużyteczne i po prostu je wydalamy. Ponadto kwas fitynowy blokuje pepsynę – enzym niezbędny do trawienia białek oraz amylazę niezbędną do przetwarzKasia skrobi w cukier czy trypsynę.Ale… warto przed spożyciem nasiona roślin strączkowych moczyć w wodzie o temperaturze pokojowej z dodatkiem np. soku z cytryny, doprowadzając je do kiełkowKasia. Należy pamiętać, żeby wodę, w której moczyło się nasiona odlać i ugotować je w nowej porcji.Ograniczyć lub wykluczyć spożycie produktów z kwasem fitynowym powinny kobiety w ciąży. Także osoby 1 + i małe dzieci. Oraz osoby, które maja zaniedbaną florę bakteryjną jelit.Pozdrawiam

    • noavatar.png
      ursus | 2018-09-29

      Można np. w i.

    • noavatar.png
      Michal | 2018-09-30

      To jaką herbatę w czasie ciąży polecasz?

    • noavatar.png
      Ciechosław | 2018-09-30

      Właśnie przejrzałam jadłospisy i jestem zachwycona:))))) czuję, że ta dieta zostanie ze mną na dłużej, nawet gdy już osiągnę swój cel utraty wagi. Urozmaicone i smaczne posiłki, ze składników, które lubię, do tego można je szybko przygotować, co dla pracującej mamy dwójki małych dzieci jest bardzo ważne. Czekałam na coś takiego! trafiona w punkt. Bardzo dziękuję!

    • noavatar.png
      Kalasanty | 2018-09-30

      Jaka mąka najlepiej się sprawdzi zamiast mąki kokosowej?

    • noavatar.png
      Biedrzysław | 2018-09-30

      Można migdałami 😉

    • noavatar.png
      Nikifor | 2018-09-30

      Dołączam do pytKasia, pozdrawiam

    • noavatar.png
      wioletta | 2018-09-30

      Proponuję przed wypić kawę kuloodporną – przepis na blogu

    • noavatar.png
      Fausta | 2018-09-30

      Widzę… „Ja nie zrobię? wydaje się proste…”.Myliłam się… skończyłam… />Jutro muszę zrobić jeszcze raz… poćwiczyć…Własna słabość – najlepsza motywacja

    • noavatar.png
      Kajetan | 2018-09-30

      Piję taki koktajl codziennie od ponad pół roku jest pyszny sama sobie go wymyśliłam, a tutaj takie zaskoczenie, że to co robię już tyle czasu pojawiło się na stronie dodaję do niego cynamon oraz płatki owsiane

    • noavatar.png
      Morzysława | 2018-09-30

      A ja nadal bede uparcie komentowac z prosba o diete wegetarianska, bo meczace jest szukanie zamiennikow dla miesa, ktore byly by rownie wartosciowe i odpowiadaly kalorycznie. Probowalam przez 2 miesiace, ale sie poddalam.

    • noavatar.png
      wiwianna | 2018-09-30

      Kasiu, kiedys dodalas swietny post o wlosach. Prosimy o taki n/t pielegnacji cery :))

    • noavatar.png
      Chociemir | 2018-09-30

      Może jakieś propozycje probiotykow dla z

    • noavatar.png
      Rajnold | 2018-10-01

      Czym zastąpić ekstrakt z wanilii?

    • noavatar.png
      Brykcjusz | 2018-10-01

      Czy mozna użyć innej maki ?

    • noavatar.png
      Dalimir | 2018-10-01

      Przeszlam niedawno na dietę wegańska. Wczoraj odebrałam wyniki krwi i okazało się, ze wszystko w normie. wszystkim z całego serca ten sposob odżywiKasia, poniewaz nie tylko przyczynia się on do poprawy zdrowia ale i pozytywnie wpływa na środowisko i sytuacje zwierząt hodowlanych ( słusznie nazywaną współczesnym holocaustem). pamiętać, ze w nabiale znajduje się m.in. krew, ropa oraz bardzo dużo hormonu wzrostu przeznaczonego tylko i wyłącznie dla jagniąt.Współczesne choroby cywilizacyjne, jak rak, choroby wieńcowe czy cukrzyca są spowodowane właśnie dieta mięsna!Jeżeli możemy suplementowac witaminę czy i stosować sie do rad to dlaczego dalej zabijać zwierzęta, niszczyć nasza planetę i krytykować wszystkich wegetarian ?

    • noavatar.png
      Gosia | 2018-10-01

      Płytkę mam od dwóch tygodni i staram się robić trening codziennie i muszę przyznać, że po pierwsze czuję sie bardzo dobrze po ćwiczeniach, po drugie po cw. ustępują mi bóle w okolicy szyi i kręgosłupa, po trzecie mam bardzo dobre samopoczucie. Wykonuję trening dla 1 trymestru. Nie mogę doczekać się kolejnych etapów.Pozdrawiam.P.S. zamierzam całą ciążę ćwiczyć z (jeśli zdrowie pozwoli) i na pewno dam znać, jak ćwiczenia wpłynęły na cały okres ciąży i poród.

    • noavatar.png
      Kleopatra | 2018-10-02

      Ja również chętnie poznałabym odpowiedź uznajmy, że nie mogę zrobić jedzenia przed treningiem.

    • noavatar.png
      Daria | 2018-10-02

      Podpisuję się pod tym postem z całą moją wiedzą i sercem. Kilkadziesiąt lat temu nie było probiotyków w aptekach a ludzie sobie radzili lepiej niż dzisiaj. Nie ma to jak sok z kiszonych buraków!

    • noavatar.png
      Jarowit | 2018-10-02

      Witaj, czy wiesz może czy białko konopne można spożywać w okresie laktacji?Pozdrawiam

    • noavatar.png
      Edmund | 2018-10-02

      W końcu jakieś rozsądne podejście do aktywności fizycznej, poparte ogromną wiedzą. Wiele razy zaczynałam pracę nad własnym ciałem, teraz wiem dlaczego nie dawała spodziewanych efektów. Teraz wiem jak się do tego zabrać i odpowiednio o nie zadbać, jednocześnie poprawiając wydolność i zwiększając komfort życia.Kasiu – dziękuję💗